حكم وأقوال الحكماء

 ‏علاج الرئتين بالأعشاب الطبيعية 

ان تناول الأعشاب الطبيعية لها فوائد مذهلة في محاربة النيكوتين ومحاربة تكوّن البلغم أو المخاط على الرئتين يمكنكم شراء الأعشاب من  العطارة.

ما هي  الاعشاب التي نحتاجها 

‏النعناع 

يحتوي النعناع على المنثول الذي يساعد على استرخاء العضلات الملساء في الجهاز التنفسي وهو يساعد على علاج احتقان الجهاز التنفسي  امضغ من ورقتين الي خمسة أوراق من النعناع يومياً أو شرب كوبين من شاي النعناع يوميا

‏زيت الخروع

  تأثيره فعال في القضاء على الجراثيم والبكتيريا فهو يساعد على طرد السموم من الرئتين والجهاز الهضمي والكبد 

‏ الزعتر  

هو نوع من الأعشاب والتوابل المجففةيطهر الرئة من الالتهابات والاحتقان وهو نوع من التوابل الغنية بمركبات تحسن من تدفق الهواء إلى الرئتين

‏ العرق سوس 

له خصائص مضادة للالتهاب ويقلل من التهاب الشعب الهوائية، لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ضع ملعقة من مسحوق العرقسوس إلى كوب من الماء الدافئ واترك المزيج لمدة 10 دقائق ثم تناول من 2 إلى 3 أكواب يومياً.

‏التوابل 

الثوم والبصل والكاري الهندي الحار والكركم  تساعد في مقاومة الأمراض التي يسببها التدخين تتبل لحوم  الدجاج واللحم البقري أو أضفها إلى الأطعمة يعطي فائدة عظيمة